Musim
dingin bukan berarti aman bagi kulit Anda. Pasalnya, kulit juga bisa bermasalah
karena hawa dingin yang menusuk tulang. Semakin lama terkena udara dingin bisa
menyebabkan kulit menjadi pecah-pecah lalu.
Urat
vena yang terjepit bisa menimbulkan wajah tampak merah dan memar.Berikut ini
tips mengatasi kulit kering saat musim dingin, seperti dilansir laman India
Times, Selasa (29/12).
1. Menjalankan diet
seimbang yang sehat.
Untuk
menjaga kulit lentur dan terhindar dari kekeringan maka tubuh harus menerima
nutrisi yang tepat. Pastikan tubuh Anda cukup gizi dengan diet seimbang yang
mencakup sayuran, buah-buahan, biji-bijian, biji dan kacang-kacangan.
2. Kurangi minum
alkohol.
Batasi
asupan alkohol dan kafein karena mereka cenderung dehidrasi tubuh Anda. Pastikan bahwa Anda minum segelas air saat
minum alkohol/wine sehingga tubuh cukup
terhidrasi.
3. Meremajakan diri
dengan mandi susu.
Mandi
susu memiliki manfaat kesehatan ganda. Mandi susu bisa menurunkan tingkat stres
dan membuat kulit lembab bersinar. (fny/jpnn)